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ビタミンB1の働き・効果

ミリオンの国産緑黄色野菜ジュースに多く使用されている 緑黄色野菜には、ビタミンB1が含まれています。
ビタミンB1は、糖質をエネルギーに変える働きや、 神経の調節を行う働きがあります。
糖質は身体に必要不可欠なエネルギー源ですが、 ビタミンB1も一緒にとらなければ、エネルギーとして 活用することができなくなってしまいます。
また、ビタミンB1が不足すると、消化器系や神経系に不調を起こし、食欲不振や脚気を引き起こします。
ミリオンの国産緑黄色野菜ジュースを飲んで、 ビタミンB1をきちんと摂取しましょう。